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自分のカラダに合った枕の作り方

2017年4月19日


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  「健康維持は毎日の熟睡によりもたらされ、熟睡は睡眠姿勢に左右され、睡眠姿勢は首姿勢に影響され、首姿勢は枕（まくら）で決定づけられている」と言う事は意外と知られていません。 では、首姿勢に最もよい枕とはどのよ・・・

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