緑茶カテキンがもたらす脅威の健康効果から抗酸化作用を紹介
カテキンとは、緑茶の渋み成分のことで、タンニンを形成する成分の一部。特に緑茶には良質のカテキンが多く含まれています。 多くのカテキン効果が確認される中で、大注目は老化現象の原因でもある活性酸素を撃退できる抗・・・
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緑茶のカテキン成分の効能を得る効果的な飲み方
カテキンとは、緑茶の渋み成分のことで、タンニンを形成する成分の一部。特に緑茶には良質のカテキンが多く含まれています。「お茶は健康維持の特別な薬であり、寿命を延ばしてくれるものだ」と昔から言われ・・・
緑茶の種類によって効果効能が違いますので比較してみました
緑茶と一口に言っても、煎茶・玉露・抹茶・番茶・ほうじ茶・玄米茶などといった様々な種類の緑茶製品があります。今回は、この6種類の効果・効能を比較してみました。口コミで気になる質問と回答をまとめましたのでご紹介・・・
緑茶成分で「煎茶」「玉露」「抹茶」「番茶」「ほうじ茶」「玄米茶」の違い
緑茶は、健康食材の観点から見ますと、これほど素晴らしい健康食品はありません。 緑茶は同じチャノキから栽培されます。「煎茶」「玉露」「抹茶」「番茶」「ほうじ茶」「玄米茶」 の違いは何ですか？と言・・・
緑茶で「玄米茶」「ほうじ茶」「抹茶」の違いは何？
緑茶は、栽培方法や加工方法から特長や効果が絶妙に変わっています。 「煎茶」「玉露」「抹茶」「番茶」「ほうじ茶」「玄米茶」の それぞれの種類の違いなど正しい緑茶の効能を学ぶことは、 日常的な習慣として食する緑・・・
緑茶の「煎茶」「玉露」「番茶」「深蒸し煎茶」 の違いは何？
日本の緑茶は、「煎茶」「玉露」「抹茶」「番茶」「ほうじ茶」「玄米茶」 などといった様々な種類の緑茶が製造されています。 栽培方法や加工方法から製品の特長的効果が微妙に変わっています。 それを知ることで、正し・・・
緑茶は紅茶・ウーロン茶と同じ茶葉って知ってました?
日本の緑茶は、栽培方法や加工方法を微妙に変えて、「煎茶」「玉露」「抹茶」「番茶」「ほうじ茶」「玄米茶」などの多くの種類を作っていますが、色や香りや味は緑茶として共通の認識があります。 そして明らかにセイロン・・・
